maandag 22 maart 2010

Camerig Classic 2010

Net thuis van een hersteltraining. En die was nodig ook. De gehele dag 'zere poten' gehad van de Camerig Classic die ik gisteren heb gereden. Een 'kort' verslag hieronder.

Rond 09.30 uur sta ik onder aan de Camerig in Limburg. Vandaag wordt weer de jaarlijkse forumrit van 'wielertoerist' gereden. Deze rit staat elk jaar bij mij op het programma want hier worden de eerste 'hoogtemeters' gemaakt. Hieronder de route.


Je rijd dit rondje één keer gezamelijk en 4 rondes ieder voor zich. Alleen als je de rondes uitrijdt komt in het eindklassement te staan.

Hoe ik deze hoogtemeters ga verteren is elk jaar weer een vraag. Vorig jaar ging het me goed af, maar toen was ik dan ook een kilootje of 4 lichter. Gewicht is belangrijk bij het 'klimmen'. Immers hoe zwaarder je bent, hoe meer je mee omhoog moet sjouwen. Dit lijkt me logisch.

Dit jaar zou het ondanks gewicht goed moeten gaan. Want inmiddels heb ik zo'n 1500 km. gefietst. Ik verwacht dan ook vandaag redelijk 'met de mannen' mee omhoog te kunnen.

Ik kleed me om bij de 'ijstent' onder aan de Camerig. De auto zet ik hier 'strategisch' neer. Mocht ik 'pech' krijgen heb ik hier alles in liggen. Een extra reservewiel, bandje en gereedschapskoffertje. Korte broek en shirtje korte mouwen voor het geval dat....
Maar omdat de weersvoorspelling niet echt rooskleurig is, vind ik het gewoon handig als ik zeiknat geregend ben, dat ik dan snel om kan kleden en naar huis kan gaan.

Ik stap om 10.00 uur op mijn fiets en ben iets voor 10.30 uur bij het zwembad in Gulpen. Hier staan de meeste forumleden te wachten voor vertrek. Er worden over en weer wat handjes geschud en zoals altijd zijn ook hier mensen die te laat komen.

Om 10.45 uur rijden we met een man of 25 (schat ik) via de Loorberg richting Camerig.
Het 'miezert' een beetje dus dat valt wel mee. De eerste lekke band is een feit. Gelukkig niet bij mij. Een gedeelte van de groep (waaronder ikzelf) rijd door. Immers er zal vandaag best vaak lek gereden worden met al die natte troep/steentjes op de weg. En om dan voor elke lekke band te stoppen word je ook niet vrolijk van.
Op de eerste 'beklimming' voel ik al dat het niet echt lekker gaat. Ik kom bij de laatste 5 boven en dit belooft niet veel goeds.

Bij de Camerig aangekomen gauw nog even wat eten en drinken uit de auto halen. Er staat ook al een groep forumleden (CTWT) te wachten die hier een fietsweekend van hebben gemaakt. We wachten hier gezamelijk totdat de groep compleet is. Het 'miezeren' wordt lichte regen en door het wachten krijgen de meesten het al wat koud.

Om ongeveer half twaalf vertrekken we voor het rondje SUST (Samen Uit, Samen Thuis)
Ik zit al vrij snel in het laatste groepje en dit valt me eigenlijk een beetje tegen. Maar goed, het is nu nog het begin en ik ben een 'dieseltje'

Ik praat ondertussen met wat forumleden wat bij. De voorste renners zal ik echter weer bij de start gaan zien. Na een kilometertje of 10 dacht ik dat het wat beter ging. Wederom bij de start aangekomen ging het 'echte' gedeelte beginnen. Er waren inmiddels alweer mensen met lekke banden dus weer wachten......

Eindelijk. Startsignaal...... En weer zit ik meteen achterin. Dus echt spannend zal dit verslag niet zijn. Het is een 'achterhoedeverslag'. Ik probeer mijn eigen tempo te draaien maar het wil wederom nog niet lukken. 'Dingo' (forumlid) haald me in en rijdt enkele tientallen meters weg van me. Wanneer het iets vlakker word 'pak' ik hem terug en rijdt weer weg van hem.

Bovenop de Camerig zie ik in de verte een groepje van 5 rijden. Die kan ik 'pakken' als ik mijn best doe. Na enkele kilometers heb ik dit gat dichtgereden. Het begint wat steviger te regenen heb ik het gevoel. Maakt niet uit, we zijn nu toch nat.
Ik kan me niet inhouden en ga vrijwel meteen op kop rijden van dit groepje. Niet slim van me maar ja....We rijden Rob T en Corniel (toch 2'topper's) eraf. Ze kunnen niet volgen. Later zal blijken dat ze door het nat zo koud zijn geworden dat ze geen 'moraal' meer hadden.

We pikken El Loco op en met zijn vieren rijden we weer stevig door naar wederom het begin van de Camerig. Meteen weer hetzelfde liedje. De drie rijden net te hard voor mij omhoog en ik moet al snel 'lossen' Bij het bovenkomen zie ik de verte het rode shirtje van El Loco en die ga ik dan maar weer proberen in te halen.

En verrek, dit gaat me weer lukken (dacht ik) Na de beklimming van De Pas van Wolfhaag zie ik hem steeds dichterbij. Als zometeen de afdaling komt haal ik hem zeker in. Ik ben immers minimaal een kilootje of 20 zwaarder dan El Loco.

Als ik op volle snelheid ben in een afdaling zie ik in de verte een tractor die achteruit de weg wil oversteken. Een tegemoetkomende auto is zeer vriendelijk en stopt voor deze tracktor. Het zal toch niet waar zijn??... Die 'gek' zal toch ook wel mijn richting uitkijken. Nee hoor, hij komt door!!

Ik knijp vol in mijn remmen, maar door het nat gebeurt er niet veel met deze snelheid. Gelukkig rijd hij ver genoeg achteruit de weg op, zodat ik er aan de binnenkant langs kan. De mensen in de tegemoetkomende auto kijken verschrikt. Ik kan het niet laten om mijn vingers naar m'n voorhoofd te wijzen naar dat 'jochie'(die zeker nog geen 15 jaar was) en er valt een flinke vloek. Gelukkig loopt het allemaal goed af.

Eigenlijk heb ik dit hele rondje alleen gereden en nog vrij hard ook voor m'n doen. Op het einde haal ik El Loco toch in. Dan vertelt hij me dat hij het niet meer verantwoord vind om verder te rijden. Ik bedenk dan dat ik toch niet nog een ronde alleen ga rijden en rijdt ook meteen naar m'n auto. Die staat daar toch mooi op zijn plekkie!!

Ik ben door- en doornat en door de kou krijg ik m'n kleren amper uit. Wanneer het toch gelukt is rijd ik meteen door naar huis en ga daar genieten van een heerlijk warm bad. Na het bad nog even mijn fietsie schoonmaken dan hebben we dit ook weer gehad.

Jammer van deze dag. Ik had er enorm naar uitgezien. Het fietsen (de eerste hoogtemeters) gingen niet echt top. Laten we het zo zeggen. Ik had er meer van verwacht. Wel vond ik het leuk om die gasten te zien en te spreken die een heel jaar op het wielerforum zitten.

Het is eigenlijk wel een enorm 'bocht naar bocht-verhaal' geworden. Ik zal proberen het in de toekomst wat 'beknopter' te houden. Maar ik doe het allemaal voor de lezers van Rinus Bikeblog. (hahaha)

dinsdag 16 maart 2010

Training Maart 2010

Dinsdag--------16-03-2010--> training TCW 50 km met 33.4 km/u gemiddeld

Donderdag----18-03-2010--> Werk/Woon via schoonhovens pontje 88 km met 26.4 gemiddeld. De gehele rit wind tegen. 'stoempen en harken'

Maandag------22-03-2010--> hersteltraining na de Camerig Classic 2010. Samen met Dick en Ed de gehele rit lekker 'in het wieltje' gezeten tijdens rondje 'Klaai'.
53 km met 29.2 km/u gemiddeld.

Dinsdag------23-03-2010--> Training met TCW. Bijna hetzelfde rondje als gisteren, maar nu met een man of 10. Ging vrij pittig. Ik kon het wel bijhouden en op het laatst kon ik de sprinters in het wiel blijven. 50 km met 33.1 km/u gemiddeld.

zondag 14 maart 2010

Rondje Jacobushof TCW

Vandaag de eerste officiele route gereden met TC Waalwijk. Start is om 09.00 uur bij Schoenenmuseum. De A- en B groep vertrekken apart en de bedoeling is dat we elkaar ontmoeten bij de koffiestop 'De Jacobushof' in Boxtel---http://www.jacobushof.com/
Hieronder is de gehele route te zien. Klik erop voor vergroting.


Ik heb besloten om dit seizoen met de A-ploeg mee te rijden. Zo lang ik het bij kan houden natuurlijk. Je komt wat meer 'aan de beurt' bij deze groep. Letterlijk en figuurlijk. Je rijd gemiddeld harder, maar dit doe je ook door vaker te wisselen van kop.
Je komt vanzelf automatisch vaker op kop. Hier word je dan weer wat 'harder' van en krijg je uiteindelijk meer conditie. Althans dat hoop ik, want ik zal dit wel nodig hebben op 3 Juli.

Met de B-groep heb je wat meer tijd voor een praatje. Het is iets 'socialer', maar soms kan ook 'de verveling' wat toeslaan in deze groep. Hierdoor rijd je automatisch iets minder geconcentreerd. Daardoor weer wat meer kans op valpartijen.

Maar ook in het begin van seizoen wordt er bij ons in de A-groep 'rustiger' gereden. Immers niet iedereen heeft al dik 1000 km gemaakt op de fiets. Er zijn er ook die minmaal 2000 km hebben.
Die moeten dan iets afgeremd worden. Vooral voor Cees Timmers (onze keurslager uit Sprang-Capelle) is het moeilijk om rustig aan te doen.
Hij wil het liefst nu al met een gemiddelde van 33-34 km/u thuiskomen.

Het eerste uur regent/motregent het wel, de straten zijn glad en ik heb moeite om tempo bij te houden wanneer we uit de bochten komen. Er zit wat angst om weer te vallen. Dit hoop ik dit seizoen niet mee te maken, maar je weet het nooit natuurlijk. Toch moet je het wel proberen bij te houden want anders moet je steeds bij elke bocht een gaatje dichtrijden.

Dit is nu nog wel te doen, maar als het over enkele weken harder gaat dan kan je dit uiteindelijk aardig opbreken.

Verder tot aan de koffie in Boxtel rustig aan 'meegepeddeld' met de groep.
Het was de bedoeling dat A- en B-ploeg hier elkaar zouden ontmoeten. Door miscommunicatie was dit echter helaas niet het geval. De andere groep zat waarschijnlijk in een koffietent bij Lennisheuvel een eindje verderop. Wij besloten om op afgesproken plaats een lekker bakske met een heerlijke appelpunt te pakken. Het was er in ieders geval niet minder gezellig om. Er word altijd best gelachen tijdens de een koffiestop.


Na de 'brake' meteen de wind aardig 'op de kop'. Dit betekent dat we met z'n allen wat meer beurten op kop komen. Er wordt lekker rond gedraaid met z'n allen en zodoende komen we redelijk moe maar voldaan weer in Sprang-Capelle aan.

Het rondje was 91 km met een gemiddelde van 30.6 k'm/u gemiddeld.

vrijdag 12 maart 2010

Rondje Baarle Nassau

Vanmiddag een 'snippermiddag' gepakt om een tochtje te gaan maken met de 'vrijdagmiddagploeg'van TC Waalwijk. Dit zijn 'vutters' 65+'ers (maar dat kun je bijna niet zien hoor) die elke vrijdagmiddag-weer of geen weer-,een tochtje gaan maken.


Bij het schoenenmuseum van Waalwijk aangekomen om 12.30 uur. Dit is de vaste vertrekplaats van onze club. Je moet wel altijd op tijd zijn, want anders zijn die gasten al weg. En gelijk hebben ze want 'tijd is tijd'.
Na overleg werd besloten om een rondje Baarle Nassau te gaan doen.
Hieronder het kaartje hiervan. Klik erop voor vergroting.


We begonnen met 6 renners redelijk rustig. Gelukkig maar, want ik voelde de beentjes nog van gisteravond. Toen hadden we met een groepje een klein rondje gereden van ruim 40 km. Met een gemiddelde van 30+.

Nu dus wat rustiger gestart. Af en toe wat kopwerk gedaan, zodat de hartslag wat langere tijd boven de 150 bpm kwam. Dit is na dik 1000 km 'duurwerk' niet verkeerd denk ik. Je zult rond deze periode wat snelheid en hardheid moeten gaan trainen. Immers over een paar weken komen de eerste toertochten alweer met de venijnige 'klimmetjes' erin.

Na zo'n 55 km in Baarle Nassau aangekomen. Die mannnen komen daar bijna wekelijks en zijn daar 'kind aan huis'. Dat kun je ook wel zien want ze rijden zo hun fiets het restaurant binnen en parkeren deze op de gang.
Hier pakken we een lekker bakske koffie en na wat 'fietsgeleuter' springen we weer op de fiets.

Nog ff lekker tempo gemaakt zodat we rond 16.00 uur thuis waren met een voldaan gevoel. 92 km met een gemiddelde van 29.4 km/u

dinsdag 9 maart 2010

Wrk/Wn via Schoonhoven

Vandaag 'werk/woon' ritje gedaan. Met m'n collega Marcel in de vroege morgen naar Utrecht gereden. Fiets + kleding gaat dan achterin. Dit keer via Oudewater (aanbevolen woonplaats van de collega's Dave en Jeroen). Bij Shoonhoven de veerpont over en dan via Langerak rechtdoor naar Schelluinen. Uiteindelijk via Gorinchem rechtstreeks terug.
Hieronder kaartje (klik erop voor vergroting)


Wat een wonderschone omgeving daar in het 'Utrechtse'. Echt een karakteristieke omgeving. Veelal langs een geultje/riviertje of slootjes.
Opvallend was ook dat ik de eerste wielrenner in korte broek tegen kwam. 'Wat een gek, zei de gek'. Ondanks het zonnetje was het toch nog koud hoor!
Ook zeer opvallend was dit keer dat de boeren de 'strontkelders' die harstikke vol zitten van de hele winter deze aan het leegmaken zijn.
Hoe ik dit weet??? Dat kun je wel ruiken denk ik!!


Totaal zo'n 97 km en 27.6 km/u gemiddeld.

zondag 7 maart 2010

1e toerritje TC Waalwijk

Ik heb er naar uitgekeken hoor! Weer het eerste ritje met TC Waalwijk. Na de jaarlijkse feestavond in Oktober hebben ik de meeste gasteb enkele maanden niet meer gezien.
Vandaag was het dus gelukkig zover en wederom was ik winters aangekleed. Er stond een prima voorjaarszonnetje. Desondanks vond ik het toch nog flink koud. Ik ben denk ik daarom een enorme 'koukleum'.
Hieronder gegevens en route. (klik op kaartje voor vergroting)


Om half 10 vertrokken we dus met een mannetje of 20 denk ik. Wel een flinke opkomst gelukkig. Hopelijk blijft dit de komende weken zo.
De afspraak was dat zowel de A-groep en de B-groep bij elkaar zouden blijven. En ik moet zeggen: de eerste 10 kilometer was dit ook het geval.
Maar bij windje tegen was dit tempo vooral voor de 'oude garde' iets te langzaam. Deze mannen die al minimaal 1000-2000 km in de benen hebben, zijn niet beroerd om er nog een 'tandje bij' doen.
Dit werd weer niet in dank afgenomen enkele van de B-groep. Dus het 'gesteggel' waar het vorig seizoen mee geëindigd is, gaat gewoon bij de eerste rit in het nieuwe seizoen weer verder.
Meerde mensen waaronder ikzelf kunnen hier (nog) wel om lachen. Dit komt mede omdat we het zelf op zich lekker bij kunnen houden.
En echt hard word er ook niet gereden, maar voor een eerste ritje is het sommige al te hard. Nu moet ikzelf ook wel bekennen dat het in mijn ogen altijd dezelfde mensen zijn die lopen te zeuren over de snelheid, maar goed.....

Na ruim 50 km zijn we aangekomen bij Lennisheuvel. Hier hebben we in een gezellig 'boerencafé' een lekker bakske koffie op. Lekker 'geouwehoerd' met de jongens. Ik heb m'n schoenen bij de kachel gezet omdat ik natuurlijk weer koude voeten had gekregen.

Na de koffie ging het meteen enorm mis wat betreft 'het bij elkaar blijven'. De eerste waren al aan het rijden en de laatste moesten nog uit het café komen. Je raad het al. De groep viel meteen uit elkaar.
Wachten-Niet wachten, langzaam rijden en er werd zelfs door enkele fietsers omgedraaid.
Maar na een tiental minuten langzaam rijden toch met een man of twaalf doorgereden richting huis. Het tempo ging weer automatisch omhoog en ikzelf vond het wederom eigenlijk niet erg. Ik bleef het namelijk vrij koud houden.

Ik bleef wel een beetje achterin hangen zodat ik in de gaten kon houden dat iedereen erbij kon blijven. Dit lukte enkele van ons niet waaronder 'onze Toon de Vlaai'. (74 jaar inmiddels)


Ongelooflijk bewonderingswaardig dat deze man gewoon elke week zijn kilometers met de groep mee fietst. Heb af en toe nog een duwtje gegeven aan Toon en uiteindelijk met ongeveer 80 km thuis gekomen.

woensdag 3 maart 2010

Utrecht-Sprang Capelle

Vandaag een ritje Werk/Woon gedaan. Hieronder het kaartje. (volgt later nog)

Vanuit Utrecht vertrokken met een heerlijk zonnetje. Onder het station door en proberen om langs het Amsterdam Rijnkanaal te komen. Het is de eerste keer dit jaar dat ik dit ritje doe en om over de snelweg te komen is altijd weer ff zoeken. Vorig jaar ook enkele keren gedaan en nu zijn er alweer nieuwe wegen en fietspaden bijgelegd.

Zoals gezegd scheen de zon vandaag gelukkig weer eens een keertje. Dus dan moeten we er van profiteren ook. Er op uit!! Zeker omdat ze na donderdag weer sneeuw aangeven.

In Nieuwegein een iets andere route genomen dan normaal. Dit was wel een beetje draaien en keren en niet goed voor het gemiddelde. Want dat was wel een voordeel vandaag. De wind komt uit het Noord/Oosten zodat het tempo er wel lekker in zit.

Bij Lexmond nog een stuk over de dijk gereden. Een volgende keer zal ik hier nog wat verder gaan zodat ik bij Nieuwpoort recht naar beneden naar Gorinchem kan. Nu kwam ik weer bij Meerkerk terecht en zo ben ik langs het Merwedekanaal naar Gorinchem gegaan.

Over de brug meteen links aanhouden langs de Merwede richting Woudrichem. Dan over de dijk langs 'aftakking Maas' richting Veen - Wijk en Aalburg en dan via de Heusdense brug weer terug naar huis.

Lekker gefietst. Een mooie 87 km en 28.9 km/u gemiddeld. Wel vaak windje mee. Deze rit is echt voor herhaling vatbaar.